Kiến thức về táo bón

Chế độ ăn uống phòng tránh táo bón

Chế độ ăn uống phòng tránh táo bónNhư chúng ta đã biết, táo bón là hiện tượng thường gặp ở mọi người (Các bạn có thể tìm hiểu thêm táo bón là gì tại đây). Chế độ ăn uống là một...

Xem tiếp

Những thực phẩm gây táo bón

Những thực phẩm gây táo bónChế độ ăn ít chất xơ thường góp phần khiến nhu động ruột bị chậm và gây táo bón. Để điều hòa được hệ tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn tốt, chúng tôi khuyên...

Xem tiếp

Những bài thuốc đông y chữa táo bón

Những bài thuốc đông y chữa táo bónTheo Đông y, táo bón còn được gọi là táo kết. Nguyên nhân gây ra táo kết là do khí hư, huyết hư, do nhiệt tà tích tụ trong đại trường; do âm...

Xem tiếp

Cách phòng tránh bệnh táo bón

Cách phòng tránh bệnh táo bónKhi bị táo bón, biện pháp hữu hiệu nhất là uống ngay 1 cốc nước nóng. Nước nóng sẽ có tác dụng khởi động hệ tiêu hóa. Theo thống kê, ở người lớn, cứ 7...

Xem tiếp