Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Táo bón ở người cao tuổi – Tất tần tật về táo bón và cách chữa

Ở người già, các hoạt động chức năng suy yếu, dương khí kém, tân dịch giảm thường dễ sinh táo bón. Nếu không được giải quyết kịp thời, táo bón có thể gây ra nội nhiệt, khí uất, khí nghịch và làm trầm trọng thêm các chứng bệnh tuổi già như nhức đầu, mất ngủ, Read More

Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Táo bón chớ nên coi thường – Hậu quả nghiêm trọng

Táo bón mãn tính nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng rất nguy hiểm, là nguyên nhân chính dẫn đến Ung thư trực tràng. 1/ Biểu hiện của Táo bón mãn tính Theo thống kê của các trung tâm nghiên cứu, tình trạng táo bón mãn tính chiếm đến Read More

Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Trị táo bón không cần thuốc, tại sao không?

Thời tiết hanh khô làm đẩy nhanh quá trình mất nước của cơ thể, từ đó làm giảm độ “trơn” của hệ tiêu hóa, dẫn đến táo bón. Thay vì dùng thuốc hay các biện pháp trị táp bón bằng tân dược, hãy tham khảo những gợi ý sau đây: Uống nhiều nước và ăn Read More

Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Táo bón ở người lớn – Táo bón khi mang thai và cách xử lý

Táo bón khi mang thai là một trong những vấn đề về sức khỏe phổ biến nhất liên quan đến thời kỳ mang thai. Nhiều phụ nữ nghĩ rằng họ là người duy nhất gặp phải vấn đề đó. Nhưng những nghiên cứu xung quanh vấn đề táo bón có thể khiến chúng ta cảm thấy Read More

Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Táo bón ở người lớn – Hiểm họa của dân văn phòng

Trong nhịp sống hối hả và bận rộn, sự phổ biến của thực phẩm ăn nhanh chứa nhiều phụ gia, đường, muối, mỡ bão hòa, ít chất xơ, cộng thêm cơ thể ít vận động,… khiến số người bị táo bón ngày càng nhiều. Theo các cuộc khảo sát gần đây nhất, nhóm đối tượng Read More

Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Táo bón ở người lớn – Nên và không nên ăn gì khi bị táo bón

1/ Nên ăn gì khi bị táo bón Cà rốt, khoai lang, chanh, chuối chín, táo, nước, mật ong là 7 thực phẩm không thể bỏ qua khi bạn bị táo bón. Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng những loại thực phẩm này đúng cách để hạn chế táo bón các bạn nhé! Cà rốt Nguồn Read More

Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Táo bón ở người lớn – Tất tần tật về táo bón và cách chữa

1/ Táo bón là gì? Táo bón là trạng thái phân khô cứng, buồn mà không đi được, phải rặn mạnh, thời gian đi ngoài lâu hoặc nhiều ngày mới đi ngoài một lần trong điều kiện ăn uống bình thường. Biểu hiện của táo bón gồm: ít đi cầu, đau bụng, đau đầu, và đặc biệt Read More

Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Táo bón ở trẻ em – Nên và không nên ăn gì khi bị táo bón

1/ Nên cho trẻ ăn gì khi bị táo bón Trẻ em là đối tượng rất hay bị táo bón. Một phần do hệ tiêu hóa của trẻ còn kém, hoặc cũng có thể là do chế độ ăn uống của trẻ chưa lành mạnh. Ở một số trẻ, có thể trẻ đã bị mắc Read More

Tập tạ sẽ đốt cháy được nhiều calo

Táo bón ở trẻ em – Tất tần tật về táo bón và cách chữa

(Vietnam Health) – Táo bón là trạng thái phân khô cứng, buồn mà không đi được, phải rặn mạnh, thời gian đi ngoài lâu hoặc nhiều ngày mới đi ngoài một lần trong điều kiện ăn uống bình thường. Biểu hiện của táo bón gồm: ít đi cầu, đau bụng, đau đầu, và đặc biệt là Read More